Nutrición

Cómo perder 3 kilos de grasa en 12 días: el tratamiento para hombre con el que perder hasta 6 centímetros de barriga cervecera

¿Quieres perder esa barriga cervecera en tiempo récord y sin riesgo para tu salud? Te contamos cómo hacerlo. En tan solo 12 días puedes reducir tanto la grasa visceral como la subcutánea y volver a lucir esa tableta que añoras.

Guía para evitar comisiones bancarias por tener una cuenta de ahorro y una tarjeta

Cada vez más entidades ofrecen cuentas libres de comisiones por la operativa básica

¿Cuánto dinero es correcto regalar si me invitan a una boda? Esta es la cifra que deberás entregar

La cantidad más apropiada, que oscilará entre cien y quinientos euros, dependerá de la relación que se tenga con la pareja de recién casados.

20 franquicias baratas desde 200 euros para trabajar desde casa

Los servicios que ofertan son la publicidad, el marketing, el inmobiliario, la consultoría y la asesoría, entre otros.

He entrevistado a docenas de emprendedores disruptivos, desde millonarios hechos a sí mismos hasta ejecutivos: estas las 4 observaciones que he hecho sobre lo que les diferencia

Mi trabajo consiste en hablar con gente a la que se le da bien el dinero: ganarlo, ahorrarlo e invertirlo. Esto es lo que me han enseñado este tiempo.

Dime de dónde engordas y te diré cómo adelgazar

Cada persona es un mundo y, por tanto, los motivos por los que ganamos peso y los métodos para perderlo no son los mismos para todos.

La tarjeta de memoria de SanDisk que necesitas para aumentar la capacidad de tus dispositivos

Aumentar la memoria de nuestros dispositivos es una necesidad cada vez más apremiante, puesto que el volumen de archivos, documentos y fotografías que almacenamos en ellos es bastante elevado y no queremos encontrarnos con problemas de espacio. Con el teléfono móvil, por ejemplo, las actualizaciones de las aplicaciones suelen conllevar más necesida...

Videojuegos: una escuela para aprender sobre los pagos digitales (con algunos riesgos)

‘Minecraft’, ‘Roblox’ o ‘Fortnite’ se benefician de las microtransacciones, aunque el número de fraudes está en aumento

Los inversores fían a los resultados de los siete magníficos el rally de la Bolsa

Tesla, Microsoft, Meta y Alphabet harán públicas sus cuentas esta semana. El mercado espera un crecimiento de las ganancias del 38% para el club del billón de dólares, frente al 3,9% del resto de cotizadas del S&P 500

Wall Street cierra en verde y el Dow Jones sube un 0,67 %

WALL STREET CIERRE

¿Un descanso en las alturas o algo se ha roto en Wall Street? Las razones detrás del giro del S&P 500

Wall Street está viviendo, para sorpresa de propios y extraños, un momento de clara debilidad. Solo en lo que lleva de abril el S&P 500 ya se anotaría su peor desempeño mensual desde diciembre de 2022, cediendo un 5,47%. Además, el principal índice norteamericano ha profundizado en las últimas semanas esta sensación, con una racha de seis sesiones en negativo en las que se ha dejado un 4,4%. Independientemente de este último hito, la realidad es...

¿Cómo tomar buenas decisiones y no equivocarnos? La ciencia descubre el secreto para elegir la mejor opción

La vida es un camino en el que cada día tomamos decisiones, unas más difíciles que otras , pero todas con consecuencias en el presente y en futuro. Desde la ropa que te vas a poner ese día a la oferta de trabajo que te han ofrecido, pasando por el tipo de alimentación que prefieres llevar, a cada momento decidimos infinidad de cuestiones más o menos relevantes.

España ocupa el puesto 17 de los países con mayor gasto militar

España se mantiene en el puesto 17 en la lista de países con más gasto militar, con un total de 23.700 millones de dólares –unos 22.200 millones de euros– en 2023, lo que supone un aumento del 9,8 por ciento respecto a 2022 y de un 42 por ciento en la última década, según el Instituto Internacional de Investigación Sobre la Paz de Estocolmo (SIPRI)...

Las expertas en moda confirman que estos 5 tipos de bolso son los que más se llevan en Primavera/Verano

El bolso es el accesorio favorito de las que más saben de moda. Coincidimos con ellas en que un buen bolso puede elevar cualquier look y transformarlo por completo. Así que, ahora que ya tenemos fichados los 5 estampados y colores que no faltarán en el armario de primavera de las más elegantes , toca poner el foco en los bolsos . De cara la nueva temporada, las expertas han identificado cinco tipos que se destacan por encima del resto. Te...

Sube el precio del tabaco: esta es la marca más barata y más cara

El precio del tabaco ha vuelto a aumentar una semana más. Esta subida, que busca acabar con el elevado número de fumadores de nuestro país, según recoge el Plan Integral de Prevención y Control del Tabaquismo recatado por Mónica García, ha afectado a varios productos, entre los que se encuentran los cigarrillos, cigarritos, cigarros y picaduras de ...

Nuda propiedad o cómo conseguir dinero vendiendo la casa sin perderla

La vivienda suele ser la inversión más importante de una familia media y se convierte en su principal patrimonio una vez que consigue pagarla. Llegada la edad de jubilación, existen fórmulas para sacarle un mayor rendimiento sin llegar a perderla a corto plazo. Entre ellas, la hipoteca inversa o la venta solo de la nuda propiedad. Esta última permi...

CVC admite una acusación de Hacienda por ocultar información y eludir el pago de impuestos en la venta de Quiron

La Fiscalía estudia la investigación de la Agencia Tributaria para iniciar un procedimiento penal contra la cúpula del fondo

El país con la deuda más baja de Europa se enfrenta a un dilema fiscal que puede cambiar su economía para siempre

Dentro de los países que conforman el heterogéneo mosaico de la zona euro, hay uno que destaca por ser el paradigma liberal y de la frugalidad. Su economía se ha caracterizado en las últimas décadas por el orden de sus finanzas públicas, la facilidad para hacer negocios (ocupa uno de los primeros puestos de los países europeos en el ranking 'doing business') y por tener un sistema impositivo un tanto peculiar dentro de Europa, puesto que tiene...

Precio de la luz para hoy, 23 de abril: estas son las horas en las que será gratis

En 2022, la factura de la luz se vio disparada, registrándose récords históricos al superar los 500 euros por MWh. En los últimos años, el precio de la electricidad se ha elevado de forma notable y se ha convertido en uno de los principales problemas en los hogares españoles. Aun así, la cifra se estabilizó en 2023. El Operador del Mercado Ibérico de la Energía (OMIE) es el encargado de ofrecer los datos del precio de la luz. El precio medio del...

La nueva prenda de Zara que ya tiene lista de espera: por menos de 10 euros y con estampado de leopardo

La firma de Inditex ha sacado una nueva cápsula de prendas de animal print, y una de ellas ya ha robado el corazón a miles de personas.

Los contratos de la pandemia: Sanidad pagó 0,4 euros por mascarilla, la mitad que Madrid

En marzo y abril de 2020, el Ministerio de Sanidad compró productos sanitarios a precios "muy inferiores" a los que abonaron ayuntamientos y comunidades, de modo que pagó por mascarilla quirúrgica 0,4 euros y por las FFP2 hasta 2,67, frente a los 0,8 y 5,88 euros, respectivamente, que llegó a desembolsar Madrid. Así consta en el documento "Las comp...

La regla del cuatro por uno para comprar ropa y crear los mejores looks

Son muchas las chicas que aprovechan el cambio de armario para deshacerse de aquellas prendas que llevan tiempo sin usar y así, de paso, hacer espacio para las nuevas adquisiciones. Pero a veces la mejor opción no es comprar varios de los diseños tendencia sino apostar por prendas que son un básico y con las que se pueden conseguir diferentes looks...

Requisitos y como solicitar las tarjetas monedero para alimentos básicos

Las 'tarjetas monedero' ya están en marcha. Se trata de un sistema que ha habilitado el Gobierno para que las comunidades autónomas puedan empezar a repartir estas tarjetas a familias vulnerables con hijos, que podrán canjearlas en supermercados por diversos productos, sobre todo de alimentación e higiene. En total, se estima que unas 70.000 famili...

El millonario José Elías explica las 3 cosas que debes saber al montar una empresa

El empresario español comparte tres mandamientos básicos que todo emprendedor debería tener muy en cuenta a la hora de montar un nuevo negocio

Los países de la UE apenas sanearon sus cuentas públicas en 2023

Los déficit de Italia y Francia se disparan muy por encima del 3% del PIB, mientras la deuda apenas retrocede en la eurozona

Halving de Bitcoin: Mineros ganan menos, pero su futuro pinta bien

Investing.com - El viernes por la noche, la red de Bitcoin completó su cuarto "halving", reduciendo las recompensas que reciben los mineros de 6.25 a 3.125 bitcoins. Todas las demás cosas siendo iguales, el halving debería ayudar...

La Fiscalía y los abogados de Trump validan la fianza de 175 millones de dólares que pagó para evitar el embargo de su patrimonio

La Fiscalía del estado de Nueva York y los abogados del expresidente de Estados Unidos Donald Trump han llegado a un acuerdo este lunes para validar la fianza de 175 millones de dólares (164 millones de euros) que depositó el magnate a principios de abril para evitar el embargo de su patrimonio. La cantidad fue abonada en el caso por fraude fiscal,...

¿Sabías que las mujeres que tienen sobrepeso cobran menos que las que no lo tienen?

Los 10 hábitos por los que la gente es cada vez más pobre

En Finanzas para Millennials vamos a hablar de algo que nos afecta a todos: nuestro bolsillo. Vamos a desgranar los 10 hábitos que, sin darnos cuenta, nos están llevando a ser cada vez más pobres en nuestro día a día. Nos sumergimos en un tema que puede resultar un poco incómodo, pero que es crucial para entender por qué algunas personas se encuent...

Esta es la ciudad más rica del mundo: en ella viven más de 349.000 millonarios y más de 100 multimillonarios

Grandes rascacielos, lujosos hoteles y oficinas, grandes establecimientos de las mejores marcas y ostentosos coches de lujo: es el hábitat natural para muchos millonarios que viven en algunas de las principales ciudades y capitales del mundo. Allí desarrollan sus actividades o tienen sus residencias, y de hecho muchos de ellos eligen las mismas ciu...

Guía práctica para ahorrar dinero en un viaje

Reservas anticipadas, saber qué buscadores utilizar para monitorear vuelos, elegir el alojamiento adecuado y vivir experiencias locales, son solo algunos consejos para sufrir lo menos posible la inversión de unas vacaciones

China dio casi 2 millones de dólares extra a la AMA subrayando su influencia sobre el organismo

China dio casi 2 millones de dólares extra a la AMA subrayando su influencia sobre el organismo -

Cuánto dinero deberías tener ahorrado a los 30, a los 40 o a los 50 años según tu sueldo

¿Existe una fórmula que sirva para ahorrar para la jubilación? Este es el dinero que debes guardar de tu sueldo entre los 30 y los 60 años.

"No me da la vida": cómo estar hiperocupado ya no es signo de éxito sino de agotamiento

Si alguien me preguntase cuál es la idea que más escucho a mi alrededor tendría clara la respuesta: “No me da la vida”. La oigo en boca de gente diferente, con distintas circunstancias vitales y formas de expresarla —“os aviso si al final puedo pasarme”, “a ver si saco un rato y te contesto tranquilo”, “perdona que no me he sentado hasta ahora”, “agobiado”, “liadísima”, “hasta arriba”, “no llego”, “no doy”—, acompañada de emojis cansados,...

El límite para no presentar la declaración de la renta cambia este año

La temporada de impuestos ya ha comenzado. Desde el pasado 3 de abril, ya se puede presentar la declaración de la renta de 2023. Este año, la campaña se alargará hasta el próximo 1 de julio. ¿Quiénes están obligados a presentar la declaración de la renta? En principio, todas las personas físicas residentes en España están obligadas a presentar su d...

¿Cuánto dinero debes tener ahorrado según tu edad?

La ‘Fórmula Greene’ te dice cuánto dinero deberías tener ahorrado para la pensión antes de llegar a la jubilación.

Resultados de la Primitiva del lunes 22 de abril de 2024

La combinación ganadora del sorteo de la Primitiva celebrado este lunes 22 de abril de 2024, ha estado formada por los números 04, 14, 22, 29, 35 y 42. El número complementario es el 40 y el reintegro, el 1. Loterías y Apuestas del Estado celebrará el próximo sorteo de la Primitiva el próximo jueves. Jugar ahora a La Primitiva ➔ En el sorteo del Joker el número elegido ha sido el 8201236, premiado con 1 millón de euros. ¿Cómo jugar a la...

Shiba Inu pasa al siguiente nivel: Asegura $12 millones para impulsar su ecosistema

Las memecoins carecían de respeto hasta hace un tiempo, pero parece que el panorama ha cambiado, o por lo menos para Shiba Inu, ya que el token se ha ganado la atención y reconocimiento de inversores institucionales. Según reportes, ha logrado recaudar 12 millones de dólares en una venta privada de su token de utilidad […] La entrada Shiba Inu pasa al siguiente nivel: Asegura $12 millones para impulsar su ecosistema aparece primero en Merca2.es.

Milei ya habla de "milagro" económico sin precedentes en Argentina: llega el primer superávit trimestral desde 2008

El presidente de Argentina, Javier Milei, ha celebrado en la madrugada de este lunes (hora española) el logro del "déficit cero", objetivo clave de su plan de 'shock' y que ha conseguido gracias a un drástico ajuste sin precedentes que ha golpeado a la economía real y es fuente de numerosos frentes de conflicto para el Gobierno. Lo cierto es que este controvertido plan ha logrado lo que parecía imposible: las cuentas de Argentina se han...

Una monja de clausura explica el dinero que gana en el convento

Una monja de clausura explica el dinero que gana en el convento

Hacienda pone en su diana a las criptomonedas, el juego online y las rentas en otros países

Una de las notificaciones que más han estado creciendo en los últimos años son las que se envían a las personas que operan con criptomonedas La entrada Hacienda pone en su diana a las criptomonedas, el juego online y las rentas en otros países aparece primero en Merca2.es.

Así es la estafa que roba tus datos bancarios al pasar la tarjeta o el móvil por un datáfono

Hoy en día todos los pagos los realizamos con nuestra tarjeta de crédito o débito, ya sean pequeñas o grandes cantidades, es lo habitual, pues el dinero en efectivo cada vez se utiliza menos. Esto no es ningún secreto, pero los ciberdelincuentes son conscientes y también se las ingenian para poder robar de cualquier manera nuestro dinero de las tar...

Generación Euro #169: ¡Montero inyecta 125 millones a sus inspectores para perseguir fiscalmente a los españoles!

José Ramón Riera, economista y empresario, y Gisela Turazzini, Ingeniera Financiera, debaten junto a Eurico Campano, en Generación Euro del lunes 8 de abril, la naturaleza fiscal del Estado español, y la ortodoxia de los procedimientos fiscales utilizados por Hacienda para investigar a los contribuyentes.

7 ideas estilosas para decorar la cama sin cabecero

¿Un dormitorio puede estar bien decorado y no tener cabecero? Sí. De hecho no hay ninguna regla decorativa que diga que el cabecero es 'obligatorio' en un dormitorio con estilo y que, además, sea acogedor . Si quieres enmarcar la cama y, a la vez, llenar de personalidad tu dormitorio tienes muchos recursos decorativos a tu alcance y ninguno de ellos es el cabecero. Papel pintado, molduras, lamas de madera, armarios... Mejor que veas todas las posibilidades con tus propios ojos.

Cuánto dinero gana el bar por cada cerveza que sirve

En un entorno cada vez más competitivo, el sector de la hostelería se ha visto obligado a reinventarse constantemente, buscando fórmulas innovadoras para atraer a los clientes y maximizar los beneficios. Desde los bares más tradicionales hasta las cadenas de restaurantes más modernas, todos comparten un objetivo común: ofrecer una experiencia memorable y, al mismo […] La entrada Cuánto dinero gana el bar por cada cerveza que sirve se publicó...

La curva de la felicidad podría advertirte: cinco enfermedades relacionadas con la grasa abdominal

La obesidad es un problema de salud importante en todo el mundo. En España, y según datos de una encuesta elaborada por la Sociedad Española de Obesidad (SEEDO), casi un 60% de las personas sufren exceso de peso. Un problema con consecuencias directas en la salud: el 44% de los casos de diabetes en todo el mundo y el 23% de cardiopatía isquémica son atribuibles al sobrepeso y la obesidad, de acuerdo con la Sociedad Española de Endocrinología y...

Estas son las cinco cosas que no deberías hacer nunca con tu dinero si quieres ahorrar, según una experta

Una joven estadounidense que consiguió tener con 28 años un gran patrimonio ha desvelado cuáles son las cosas que nunca hay que hacer para conseguir ahorrar.

Estas son las deducciones ocultas en la Renta

El borrador de la Declaración de la Renta no suele reflejarlas.

Precio del euríbor hoy, 22 de abril de 2024: Sigue subiendo sin freno

El euríbor, cuyo acrónimo es 'Euro Interbank Offered Rate', es el tipo de interés que se aplica entre las entidades financieras cuando se conceden préstamos a corto plazo entre ellas para ofrecer a terceros. Este, calculado por el Banco Central Europeo (BCE), se convierte en el índice de referencia de muchos bancos en los préstamos hipotecarios a tipos de interés variable. Por tanto, el valor de estos préstamos es muy importante, ya que si el...

El Barça debe presentar su Plan de Tesorería a LaLiga en una semana

Quedan siete días quedan para que se cumpla una fecha clave en el futuro del FC Barcelona, después de que LaLiga fijase el pasado mes de febrero el límite de coste de plantilla en 204 millones. Lo que suponía una reducción de 66 millones respecto a los 270 del pasado mes de septiembre y más de 400 respecto a hace ahora un año. Pero la gran cita o examen del club azulgrana será a partir del próximo 30 de abril, cuando remita a LaLiga el Plan de...