Nutrición

4 hábitos que impiden a las mujeres perder grasa y que puedes cambiar sin esfuerzo

Cuando se trata de plantarle cara a la grasa corporal, antes de ponerte a dieta y caer en círculos viciosos, párate a observar tus hábitos de estilo de vida, ellos pueden ser los culpables de que no logres tus objetivos. Te contamos trucos de nutricionista para reducir la grasa corporal, ejercicios recomendados por entrenadores y otros hábitos que puedes modificar sin esfuerzo y que te ayudarán a mantener tu peso a raya.

Precio del Bitcoin hoy, 8 de mayo de 2024

El Bitcoin, conocido bajo las siglas BTC, es la primera criptomoneda que apareció. Se trata de una moneda digital creada por 'Satoshi Nakamoto', que es un seudónimo de la persona que la creó en 2009 con el objetivo de poner en jaque a las instituciones monetarias y financieras tradicionales. El economista financiero Alex de Vries ha asegurado que la cotización del Bitcoin está en auge: "El precio del Bitcoin ha aumentado recientemente y ha...

Una moneda de 50 céntimos española con error de acuñación dispara repentinamente su valor

La numismática no sólo es una afición muy celebrada entre los coleccionistas y los curiosos, también puede ser un buen negocio.

La prima millonaria que ha prometido al Madrid a sus futbolistas si ganan la Champions

El Real Madrid ya ha conquistado dos títulos este curso. La Supercopa de España fue la primera en el mes de enero, tras ganar al FC Barcelona los madridistas se coronaron supercampeones. Unos meses más tarde, después de que los culés perdiesen en Montilivi ante el Girona, la Liga pasó a ser matemáticamente propiedad del conjunto blanco. Algo que desde el clásico ganado en el Bernabéu parecía una evidencia, se terminó de certificar tras el...

Nueva reforma del subsidio de desempleo para mayores de 52 años: cómo cobrarlo, cuánto tiempo y las claves

Una nueva reforma del subsidio de desempleo está sobre la mesa en el Ministerio de Trabajo y Economía Social, una ayuda que este martes continuaban analizando patronal y sindicatos. La vicepresidenta segunda del Gobierno y ministra de Trabajo, Yolanda Díaz, firmará este miércoles a mediodía con los secretarios generales de CCOO, Unai Sordo, y de UG...

Estas son las deducciones ocultas en la Renta

El borrador de la Declaración de la Renta no suele reflejarlas.

Estos son los sesgos psicológicos que te hacen ganar menos dinero (y gastar más)

Todo el mundo tiene actitudes diferentes respecto al dinero. Si piensas en las personas que tienes alrededor, surgen arquetipos que se cumplen casi siempre: al que le cuesta rascarse el bolsillo, el que no se priva de nada, vive con lo justo, pero no le va mal; el que parece que atrae el dinero…

Elon Musk sorprendido por la montaña de dinero de Berkshire Hathaway

Elon Musk, CEO de Tesla Inc. (NASDAQ:TSLA), expresó su sorpresa después de que Warren Buffett revelara que la montaña de dinero de Berkshire Hathaway (NYSE:BRK)asciende a 189.000 millones de dólares. Lo que sucedió Musk quedó asombrado por la cantidad de dinero en efectivo que tiene Berkshire Hathaway en sus libros, después de que este conglomerado de inversiones con sede en Omaha vendiera acciones durante el primer trimestre de 2024. Según las...

¿Dónde viven los más pudientes?

Henley & Partners, una consultoría especializada en la planificación de residencia y ciudadanía por inversión, publicó un informe en 2023 en el que se medía la rapidez de crecimiento millonario de la última década en las mayores ciudades del mundo. Curiosamente, muchas de ellas facilitan la inmigración gracias a inversiones cuantiosas, lo que supone una ventaja para los millonarios y multimillonarios en comparación con otras urbes extranjeras. Para compilar esta lista, Henley & Partners contrató a New World Wealth, una empresa de inteligencia internacional que recopiló información sobre 97 ciudades repartidas por todo el planeta. El informe clasificó los hábitos de consumo de más de 150.000 personas con grandes patrimonios, haciendo hincapié en las que poseían más de 10 millones de dólares en activos invertibles. Cabe mencionar que se centró principalmente en los pudientes que ocupaban puestos tales como fundador, presidente, CEO y director. Si quieres saber si vives en una de las 30 ciudades más ricas del mundo, ¡haz clic para averiguarlo!

Podemos registra en el Congreso una ley para obligar a los directivos de medios a publicar un registro de intereses

Podemos ha registrado en el Congreso la Proposición de Ley de registro de intereses de las personas propietarias o directivas de medios de comunicación, para "democratizar el poder mediático en España" y cuyo objetivo será "garantizar la máxima transparencia en el funcionamiento" de los medios de comunicación de masas. Así lo ha anunciado en la Cám...

Ni de uno ni de dos euros: esta es la moneda de plata de 11 euros que será un tesoro con el paso de los años

La moneda, que ha sido confeccionada con motivo de la Eurocopa de Alemania, ya ha multiplicado por diez su valor facial.

¿Cuánto dinero debes tener ahorrado según tu edad?

La ‘Fórmula Greene’ te dice cuánto dinero deberías tener ahorrado para la pensión antes de llegar a la jubilación.

Precio de la luz hoy, 8 de mayo de 2024, por horas: cuándo es más barata y más cara

La electricidad baja, y se sitúa en 21,25 euros/MWh. Para ahorrar la factura, consulta cuándo serán las horas más baratas para poner los electrodomésticos.

5 vestidos ibicencos de Zara para llevar con alpargatas: con manguita y holgados

¡Qué ganas tenemos de vacaciones! Con la llegada de mayo no podemos evitar en las semanas que quedan para el verano, para oler la playa y para pasar las horas muertas en el chiringuito, sin ordenador y poniéndonos morenas. Pero, como no podemos esperar tanto, hemos fichado en Zara los 5 vestidos ibicencos más bonitos con los que adelantarnos al periodo estival: tienen manguita y son holgados .

Ranking criptomonedas: 5 mejores criptomonedas para invertir este 2024

Este 2024 se perfila como un año prometedor para los inversores en criptomonedas. Con un panorama de mercado en constante evolución y la aparición de nuevas oportunidades, seleccionar las mejores criptomonedas para invertir se ha convertido en una tarea crucial. Las monedas digitales, además de ser alternativas de inversión diversificadas, también presentan una dinámica de mercado única, capaz de generar rendimientos significativos. Entre las...

La viuda de un hombre tiroteado en Badajoz gana 17 millones de euros con un cupón de la ONCE

Ella misma había resultado herida en el tiroteo mortal que se interpretó como un ajuste de cuentas.

¿Sabías que las mujeres que tienen sobrepeso cobran menos que las que no lo tienen?

El fabricante de aviones Embraer recorta sus pérdidas en un 85,6% hasta marzo por la mayor cartera de pedidos

Ratifica sus previsiones para este año MADRID, 7 (EUROPA PRESS) El fabricante brasileño de aeronaves Embraer recortó sus pérdidas un 85,6% en el primer trimestre respecto al mismo período del año anterior, hasta registrar unos 'números rojos' de 12,8 millones de dólares (11,1 millones de euros) frente a los 88,9 millones de dólares (82,6 millones de euros) de los tres primeros meses de 2023. La facturación de Embraer aumentó un 25,1% en términos...

Los alimentos que debes comer cada día para evitar la aparición de arrugas en el rostro

Si hay algo indiscutible en esta vida es que el reloj no se detiene... para nadie. El paso del tiempo es inevitable en todos los sentidos, pero con el avance de la ciencia se han descubierto diversas maneras de "pararlo" o, al menos, retrasarlo. Hablamos, en esta ocasión, de la piel, en concreto, de la aparición de las odiosas arrugas. Suelen aparecer a partir de los 30 años, aunque dependerá, en gran parte, de los siguientes factores:...

Ni pisos ni locales comerciales: esta es la mejor inversión en el mercado inmobiliario por menos de 3.000 euros

Te contamos dónde puedes invertir en ladrillo y sacar una buena rentabilidad más allá de viviendas, locales y oficinas.

Cómo perder 3 kilos de grasa en 12 días: el tratamiento para hombre con el que perder hasta 6 centímetros de barriga cervecera

¿Quieres perder esa barriga cervecera en tiempo récord y sin riesgo para tu salud? Te contamos cómo hacerlo. En tan solo 12 días puedes reducir tanto la grasa visceral como la subcutánea y volver a lucir esa tableta que añoras.

La Seguridad Social avisa de cuándo regularizará las cuotas de autónomo. Pero ya puedes saber si te tocará pagar o no

El sistema de pago de cuota de autónomo acorde a los ingresos reales que se tienen declarados sin duda fue una de las grandes novedades de 2023 en esta materia. Un sistema que generó muchas dudas, ya que durante 2023 tuvimos la oportunidad de declarar nuestros ingresos aproximados para pagar más o menos cuota de autónomo. Pero ahora en 2024 va a tocar regularizar esa cuota, y si hemos ganado más de lo que informamos nos tocará pagar a la...

Desvela cuánto cobra por trabajar en Zara en Australia y las comparaciones son inevitables

Desvela cuánto cobra por trabajar en Zara en Australia

10 bolsos de fiesta para invitadas o salir a cenar que combinados con estos vestidos te hacen el look

A cada bolso de fiesta el vestido de primavera que le va. Para acertar como invitada en tu próxima boda o lograr el look más elegante para salir a cenar, te proponemos 10 combinaciones infalibles.

La gestión que hará el Barça en caso de llegar un nuevo inversor la próxima temporada

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¿Cuánto gana el campeón de Liga F?: el premio con asterisco que recibirá el Barça femenino

El Barcelona tendrá un premio que, literalmente, no es premio. Lo explicamos. El equipo azulgrana consiguió de manera anticipada, a falta de cuatro jornadas para el final, su noveno título en Primera División. Y, al igual que ocurre en el fútbol masculino en LaLiga, no ingresará un dinero específico por ser campeón de Liga F, pues en su reglamento ...

Lo que tienes que poner en el testamento para que tus herederos no tengan que renunciar por deudas o impuestos

Una herencia no es solo los bienes o dinero que deja el fallecido, también las deudas e implica que se deben pagar ciertos impuestos obligatorios.

Así puedes saber la fecha exacta en la que Hacienda te hará el ingreso de la Renta

Para conocer este dato tan solo deberemos consultar el “estado de tramitación” a través de la aplicación móvil de la Agencia Tributaria.

El mercado aprecia el «sólido» dividendo de Repsol con vistas a la votación del viernes

Berenberg cree que la estrategia de dividendos planteada por Repsol es «sólida» y configura un «atractivo» retorno para el inversor. El banco de inversiones alemán, no obstante, matiza que el plan de retribución al accionista de la petrolera española aún se encuentra en el «extremo inferior» del rango ofrecido por sus pares internacionales, con Shell […] La entrada El mercado aprecia el «sólido» dividendo de Repsol con vistas a la votación del...

Lo tienes en casa, vale mucho dinero y no lo sabías

Con el paso del tiempo, tendemos a acumular cosas que no necesitamos y nos olvidamos de ellas. Y cuando llega la hora de hacer limpieza, solemos contemplar solo dos alternativas: o lo tiramos todo para hacer sitio o nos lo quedamos por su valor sentimental. Sin embargo, no solemos darnos cuenta de que algunos objetos valen bastante dinero. Haz clic en la galería para descubrir cómo sacarte un dinero extra.

Por qué los móviles de gama de entrada siguen triunfando: esto es lo que opinan sus usuarios

Los móviles de gama de entrada, por debajo de los 200 euros, son un reclamo aún para muchos consumidores: por qué siguen triunfando, según sus usuarios.

Jim Cramer predice el fin de la venta masiva del mercado

El presentador de CNBC, Jim Cramer, ha indicado que la reciente caída del mercado, especialmente en el sector de Big Tech, puede haber llegado a su fin. El mercado ha tocado fondo según Cramer Cramer, el presentador de "Mad Money", sugirió que el mercado puede haber tocado fondo, citando el reciente repunte en los índices bursátiles del lunes. Destacó las pérdidas experimentadas por varios gigantes tecnológicos, incluyendo NVIDIA Corp...

¿Es necesario siempre ir en ayunas a hacerse un análisis de sangre?

¿Cómo están mejorando los análisis de sangre? Cuándo deberás ir en ayunas Cuándo no es necesario ir en ayunas ¿Va a cambiar la obligación del ayuno? ¿Se puede beber o tomar medicamentos? Los análisis de sangre son uno de los mejores métodos que tenemos para comprobar nuestro estado de salud . Nos dan información de muchos aspectos de nuestro organismo. Por eso, es conveniente que hagamos uno cada año (en una persona sana sin patologías) tal y...

He pasado horas eligiendo biquini en Amazon y este es el modelo que más se vende: efecto tipazo y el favorito de las mujeres 50+

Por fin podemos afirmar que ha llegado el buen tiempo de forma definitiva, con esos días de sol y el verano a la vuelta de la esquina, que vuelve a poner sobre la mesa una tarea que se renueva cada año: la búsqueda del biquini definitivo. Es nuestra forma de dar la bienvenida a esos meses de playa, pero buscando siempre sentirnos seguras y cómodas con nosotras mismas.

3 bolsos de rafia de las novedades de Parfois para comprar hoy y llevar durante todo el verano

La marca low cost portuguesa nos tienta con su nueva colección de bolsos para este verano. Entre todos, seleccionados el trío de rafia que nos van a acompañar esta temporada

7 ideas estilosas para decorar la cama sin cabecero

¿Un dormitorio puede estar bien decorado y no tener cabecero? Sí. De hecho no hay ninguna regla decorativa que diga que el cabecero es 'obligatorio' en un dormitorio con estilo y que, además, sea acogedor . Si quieres enmarcar la cama y, a la vez, llenar de personalidad tu dormitorio tienes muchos recursos decorativos a tu alcance y ninguno de ellos es el cabecero. Papel pintado, molduras, lamas de madera, armarios... Mejor que veas todas las posibilidades con tus propios ojos.

El mercado de criptomonedas pierde 167M$ en 24 horas

El mercado de criptomonedas cayó aún más el martes mientras el sentimiento del mercado seguía siendo débil debido a los ataques regulatorios a las entidades de criptomonedas. Lo que sucedió Bitcoin, el referente del mercado, cayó a 62.000 dólares, después de una caída del 1,63% en las últimas 24 horas. La caída de precios erosionó más de 167 millones de dólares en posiciones activas en las últimas 24 horas, con liquidaciones largas que...

Cómo pagar con tu iPhone aunque no tenga batería

Los métodos de pago han evolucionado mucho en los últimos años, lo que ha llevado a que parezca cada vez más claro que el dinero en metálico tenga los días contados. Esto es porque las tarjetas se han convertido en el método favorito para pagar para los españoles donde casi un 18% de ellos aseguran que será el método de pago futuro.

Litecoin mantiene el dominio en pagos, superando a Bitcoin

Litecoin (CRYPTO:LTC) se mantuvo como la criptomoneda más preferida para pagos en abril, superando a todos los principales activos, incluyendo su inspiración, Bitcoin (CRYPTO:BTC). La participación de Litecoin en pagos globales Según el proveedor de servicios de pago de criptomonedas más grande del mundo, BitPay, la participación de Litecoin en los pagos globales superó el 41% el mes pasado, frente al 39% en marzo. La criptomoneda creada a...

"Los 'Siete Magníficos' están liderando la subida del S&P 500"

José Luis Cava, en su canal de Youtube, analiza el comportamiento de los Siete Magníficos, y su influencia en las subidas del S&P 500.

Chófer de día, DJ de noche y bróker de vinilos que valen oro: "Es mi medio de vida"

El destino ha hecho que a mis años me pasee por España por primera vez con vida de artista. Actuar […]

El colorete líquido que arrasa en TikTok es superventas en Amazon por menos de 8 euros

Un rubor viral que es un verdadero objeto de deseo por su textura, su formato y su facilidad de aplicación

Cuánto dinero deberías tener ahorrado a los 30, a los 40 o a los 50 años según tu sueldo

¿Existe una fórmula que sirva para ahorrar para la jubilación? Este es el dinero que debes guardar de tu sueldo entre los 30 y los 60 años.

Rovi gana un 68% menos tras la caída de las ventas de la vacuna del Covid

Rovi registró un beneficio neto de 15 millones de euros en el primer trimestre del año, lo que supone una caída del 68% respecto a un año antes, debido a los menores ingresos generados por la fabricación de la vacuna contra el coronavirus.

Tezanos entra en pánico al enterarse de que deberá rascarse el bolsillo 30.000 euros

El CIS pide auxilio a la Abogacía del Estado para que le defienda del expediente de la Junta Electoral por la encuesta irregular sobre Sánchez. Y de la multa que le amenaza.

Esto es lo que tienes que decir al dependiente de Zara si el precio de una prenda es mayor en tienda que en web

Para comprar ropa al mejor precio en las grandes cadenas de moda, ya no hace falta esperar a los tradicionales periodos de rebajas de enero o de verano, ya que la mayoría de tiendas online cuentan con apartados que esconden atuendos con importantes descuentos al tratarse de ropa de outlet, de temporadas anteriores o de últimas tallas.

El sorteo de la Bonoloto deja este dineral para tres acertantes en España

En el sorteo de la Bonoloto de este martes 7 de mayo de 2024 no hubo acertantes de primera categoría (6 aciertos), por lo que con el bote generado que se pondrá en juego en el próximo sorteo de Bonoloto un único acertante podría ganar 600.000,00 euros.

Consejos útiles para ganar un dinerito extra

¿Buscas otra fuente de ingresos? Puede ser difícil lidiar con los gastos, especialmente cuando si tienes familia. Aquí tienes algunos consejos útiles que podrían ayudarte. Descubre más de 20 trabajos que puedes hacer desde casa. Haz clic en la galería.

Las marcas más baratas y más caras de mantener: miles de euros de diferencia

El mantenimiento de un coche es un gasto fijo que hay que tener en cuenta a la hora de hacer el cómputo global de lo que costará, a final de año, tener el automóvil en propiedad. Aunque durante los primeros años de uso la garantía cubra posibles desperfectos o fallos, las revisiones obligatorias y sustituciones por uso las debe asumir habitualmente...

Dime de dónde engordas y te diré cómo adelgazar

Cada persona es un mundo y, por tanto, los motivos por los que ganamos peso y los métodos para perderlo no son los mismos para todos.