FIN AL CAMBIO DE HORA: LOS EXPERTOS SE PRONUNCIAN SOBRE SI SERíA BENEFICIOSO O NO

El pasado septiembre de 2018 la Comisión Europea puso encima de la mesa la polémica por los cambios de hora dentro de la Unión Europea. Desde hace años, distintas voces como la Sociedad Española del Sueño vienen alertando sobre los perjuicios para la salud que pueden causar las alteraciones del reloj, retrasando "el reloj interno" y "produciendo un desajuste" que provoca "un sueño insuficiente, desorganizado y de mala calidad" que puede dar lugar a la aparición de "obesidad, diabetes, infarto de corazón, ictus, depresión o ansiedad".

En una consulta pública realizada por la Comisión Europea a toda la población europea, la mayoría de personas votaron en contra del cambio de horario, abogando por el fin de esta práctica. En España, concretamente, un 64% de los encuestados estuvieron de acuerdo con terminar para siempre con la costumbre de cambiar el horario en invierno y en verano.

Tal y como publica El Periódico, hay expertos que proponen una hoja de ruta que debería comenzar por los sectores que puedan experimentar un impacto mayor, como los servicios de emergencia y transporte, "para que puedan prepararse para el cambio", que a su juicio debería ir acompañado de una campaña de sensibilización pública.

El Instituto para la Diversificación y Ahorro de Energía (IDAE) español ha señalado que las nuevas exigencias de eficiencia energética, la progresiva introducción del autoconsumo y la extensión del teletrabajo han cambiado las rutinas de los ciudadanos, por lo que "no existen informes actualizados que permitan demostrar que el cambio horario implique hoy en día un ahorro".

El BOE deja la puerta abierta en España

El pasado mes de marzo de 2023, el Boletín Oficial del Estado publicó las fechas exactas de los cambios de horarios que se van a realizar en España desde 2022 a 2026, desoyendo de esta forma las exigencias de la ARHOE-Comisión Nacional para la Racionalización de Horarios, que lucha fervientemente contra las modificaciones en los horarios por la repercusión que estos pueden tener para la salud.

Así, las fechas en las que se realizará el cambio de hora en octubre hasta 2026 serán:

• 2023: Domingo, 29 de octubre.
• 2024: Domingo, 27 de octubre.
• 2025: Domingo, 26 de octubre.
• 2026: Domingo, 25 de octubre.

Por otra parte, las fechas en las que se cambiará el horario de invierno a verano serán:

• 2023: Domingo, 26 de marzo.
• 2024: Domingo, 31 de marzo.
• 2025: Domingo, 30 de marzo.
• 2026: Domingo, 29 de marzo.

Que la última fecha sea el domingo 25 de octubre de 2026 ha sido interpretado por algunas personas como una pista sobre cuándo se va a dejar atrás la práctica de cambiar el horario en España. A pesar de esto, el Gobierno no ha hecho ninguna confirmación en firme al respecto.

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