Nutrición

Los alimentos que debes comer cada día para evitar la aparición de arrugas en el rostro

Si hay algo indiscutible en esta vida es que el reloj no se detiene... para nadie. El paso del tiempo es inevitable en todos los sentidos, pero con el avance de la ciencia se han descubierto diversas maneras de "pararlo" o, al menos, retrasarlo. Hablamos, en esta ocasión, de la piel, en concreto, de la aparición de las odiosas arrugas. Suelen aparecer a partir de los 30 años, aunque dependerá, en gran parte, de los siguientes factores:...

5 vestidos ibicencos de Zara para llevar con alpargatas: con manguita y holgados

¡Qué ganas tenemos de vacaciones! Con la llegada de mayo no podemos evitar en las semanas que quedan para el verano, para oler la playa y para pasar las horas muertas en el chiringuito, sin ordenador y poniéndonos morenas. Pero, como no podemos esperar tanto, hemos fichado en Zara los 5 vestidos ibicencos más bonitos con los que adelantarnos al periodo estival: tienen manguita y son holgados .

El sencillo truco para poder cotizar más a la Seguridad Social y aumentar tu pensión de jubilación

Para muchas personas esta es la única fuente de ingresos una vez ya han terminado su carrera laboral y así podrían aumentar sus posibilidades.

Alerta de estafa en WhatsApp: el método para robarte 500 euros con Bizum

Las aplicaciones de mensajería como Telegram y WhatsApp están sufriendo un aumento de estafas, donde los ladrones consiguen que les envíes dinero por voluntad propia

¿Cómo hay que declarar la inversión en criptodivisas?

El secretario técnico del REAF del Consejo General de Economistas de España, Rubén Gimeno, aclara, para elEconomista.es, aspecto claves para realizar la Declaración de la Renta de este año. Desde cómo tributar por las criptodivisas hasta qué contribuyentes están exentos de presentar IRPF.

Problemas en la declaración de la Renta si cobras menos de esto en la nómina

Los trabajadores que el año pasado percibieron un salario menor a 35.200 euros tendrán ahora un problema en la Renta: les tocará pagar más.

4 hábitos que impiden a las mujeres perder grasa y que puedes cambiar sin esfuerzo

Cuando se trata de plantarle cara a la grasa corporal, antes de ponerte a dieta y caer en círculos viciosos, párate a observar tus hábitos de estilo de vida, ellos pueden ser los culpables de que no logres tus objetivos. Te contamos trucos de nutricionista para reducir la grasa corporal, ejercicios recomendados por entrenadores y otros hábitos que puedes modificar sin esfuerzo y que te ayudarán a mantener tu peso a raya.

Tu fondo de hogar: 10 piezas para toda la vida en las que invertir

Camiseta de algodón blanca, jersey de cashmere y un little black dress . Hace ya tiempo que somos conscientes de la importancia de tener un buen fondo de armario pero, ¿qué pasa con tu fondo de hogar ? Un espacio en el que pasamos tantísimo tiempo debería tener piezas básicas, sencillas (pero bonitas), de buena calidad , de esas que duran para toda la vida y siempre que las mires sabrás que han sido un acierto. Existe una vuelta irremediable a los materiales duraderos y a los procesos artesanales: vivimos un boom en cuanto a revalorización de muebles de calidad y piezas creadas por meticulosamente por reconocidos -y no tan rec

Una joven enumera las cosas que en España son de ricos y en Argentina son asequibles

María es española, pero actualmente vive en Argentina y le han llamado mucho la atención algunas diferencias económicas y culturales existentes entre los dos países

¿Cuál es la película más vista en la historia del cine?

Una de las actividades que a las personas más les gusta hacer con sus parejas y /o amigos es ir al cine y ver las últimas películas que se han lanzado en el mundo cinematográfico.Una película que ha podido ingresar más de 1.000 millones de dólares es aquella que es considerada un éxito en la […] La entrada ¿Cuál es la película más vista en la historia del cine? aparece primero en Moncloa.

Cómo cobrar a la vez una pensión de jubilación y otra de viudedad: esta es la cuantía que te queda

El pasado mes de abril la Seguridad Social abonó 10,1 millones de pensiones contributivas 9,1 millones de pensionistas. Esto quiere decir que, al haber más pensiones que pensionistas, hay personas que cobran más de una pensión. Es el caso, por ejemplo, de las que perciben una pensión de jubilación y una de viudedad a la vez.

La gestión que hará el Barça en caso de llegar un nuevo inversor la próxima temporada

La gestión que hará el Barça en caso de llegar un nuevo inversor la próxima temporada

Esta VPN cuesta apenas 1 euro al mes y tiene velocidad y ping top para jugar online

Hay una VPN que supera por mucho a las demás en precio y que además ofrece una velocidad de conexión y ping más que sobresaliente según hemos comprobado.

Videojuegos: una escuela para aprender sobre los pagos digitales (con algunos riesgos)

‘Minecraft’, ‘Roblox’ o ‘Fortnite’ se benefician de las microtransacciones, aunque el número de fraudes está en aumento

Cómo perder 3 kilos de grasa en 12 días: el tratamiento para hombre con el que perder hasta 6 centímetros de barriga cervecera

¿Quieres perder esa barriga cervecera en tiempo récord y sin riesgo para tu salud? Te contamos cómo hacerlo. En tan solo 12 días puedes reducir tanto la grasa visceral como la subcutánea y volver a lucir esa tableta que añoras.

Stefan Klein, neurocientífico: "Tenemos más tiempo libre que nunca, pero lo gestionamos mal y vivimos con angustia"

Según el físico, filósofo y divulgador de neurociencia Stefan Klein confundimos éxito con falta de tiempo, cuando la verdadera riqueza es no rellenar el tiempo.. El escritor alemán Stefan Klein es físico y filósofo, y uno de los mayores divulgadores de temas de neurociencia. Acaba de publicar 'El tiempo' (editorial Península) donde explica que contrariamente a lo que muchos pensamos en la actualidad vivimos con mayor tiempo libre que nunca y,...

Ikea tiene la lámpara de diseño más elegante y económica del mercado: cuesta menos de 5 euros

La lámpara que ofrece la superficie de origen sueco convertirá cualquier rincón de la casa en un espacio acogedor.

3 bolsos de rafia de las novedades de Parfois para comprar hoy y llevar durante todo el verano

La marca low cost portuguesa nos tienta con su nueva colección de bolsos para este verano. Entre todos, seleccionados el trío de rafia que nos van a acompañar esta temporada

Prendas con descuento y efecto tipazo de El Corte Inglés que merecen la pena

¿Quién no quiere poder comprar prendas bonitas y baratas y que además sienten de maravilla? ¡Yo la primera! Más aún ahora que el buen tiempo ha llegado y quiero lucir prendas cómodas, frescas y un tanto cortas para poder aguantar el calor y lucir un buen tipo . Esta semana, estaba buscando un vestido midi para llevar a la oficina, con mi compra de la semana anterior, las bailarinas. Una vez más, no solo encontré la prenda que tanto deseaba, sino que también vi muchas más que no dudé en comprar. Y es que El Corte Inglés ofrece una infinidad de prendas ideales para disfrutar del buen tiempo . Algunas de ellas, o similares, las hemos

Lo tienes en casa, vale mucho dinero y no lo sabías

Con el paso del tiempo, tendemos a acumular cosas que no necesitamos y nos olvidamos de ellas. Y cuando llega la hora de hacer limpieza, solemos contemplar solo dos alternativas: o lo tiramos todo para hacer sitio o nos lo quedamos por su valor sentimental. Sin embargo, no solemos darnos cuenta de que algunos objetos valen bastante dinero. Haz clic en la galería para descubrir cómo sacarte un dinero extra.

Lo que tienes que poner en el testamento para que tus herederos no tengan que renunciar por deudas o impuestos

Una herencia no es solo los bienes o dinero que deja el fallecido, también las deudas e implica que se deben pagar ciertos impuestos obligatorios.

Los 10 hábitos por los que la gente es cada vez más pobre

En Finanzas para Millennials vamos a hablar de algo que nos afecta a todos: nuestro bolsillo. Vamos a desgranar los 10 hábitos que, sin darnos cuenta, nos están llevando a ser cada vez más pobres en nuestro día a día. Nos sumergimos en un tema que puede resultar un poco incómodo, pero que es crucial para entender por qué algunas personas se encuent...

10 bolsos de fiesta para invitadas o salir a cenar que combinados con estos vestidos te hacen el look

A cada bolso de fiesta el vestido de primavera que le va. Para acertar como invitada en tu próxima boda o lograr el look más elegante para salir a cenar, te proponemos 10 combinaciones infalibles.

Este es el país con las pensiones más generosas del mundo (y tres veces más altas que otros)

En el Reino Unido están que trinan con la actualización de las pensiones. Desde este 8 de abril, los jubilados que hayan sudado y cotizado 35 años cobrarán 958 libras esterlinas al mes, que al cambio son 1.120 euros. Quizá parezca una broma (de mal gusto para los británicos), pero se trata de la prestación contributiva completa. Eso pese a que se h...

Caras e historias de la hipoteca inversa

Vivir de tu casa mientras sigues viviendo en ella. Lo que en el pasado parecía una entelequia ya es posible. No es magia, sino un producto financiero que por fin ha llegado a España de la mano del Banco Santander y la aseguradora Mapfre: la hipoteca inversa. Como su nombre indica, se trata de una […] La entrada Caras e historias de la hipoteca inversa aparece primero en Merca2.es.

3 estrategias para vender más en redes sociales

¿Cómo podrías monetizar el éxito que tienes en tus redes? No vale solo con compartir contenido, hay estrategias orientadas a vender y a darle valor a lo que haces.

7 cosas que a menudo te cobran en los bares y restaurantes y no deberían

Suplemento por sentarte en la terraza, por pedir agua del grifo, por el pan… ¿es correcto?

Precio del Bitcoin hoy, 13 de mayo de 2024

El Bitcoin, conocido bajo las siglas BTC, es la primera criptomoneda que apareció. Se trata de una moneda digital creada por 'Satoshi Nakamoto', que es un seudónimo de la persona que la creó en 2009 con el objetivo de poner en jaque a las instituciones monetarias y financieras tradicionales. El economista financiero Alex de Vries ha asegurado que la cotización del Bitcoin está en auge: "El precio del Bitcoin ha aumentado recientemente y ha...

Precio de la luz por horas hoy, 13 de mayo: cuándo es más barata y más cara en el día

La semana comienza con una pequeña subida en el coste de la electricidad. Esta semana de mayo arranca con un ligero aumento en el precio de la luz. Después de una jornada en la que el coste se situó en 21,53 euros el megavatio hora, la cuantía aumenta. Según los últimos datos publicados por el Operador del Mercado Ibérico de la Electricidad (OMIE), la tarifa eléctrica para este lunes 13 de mayo se sitúa en 23,36 euros por megavatio hora (MWh). A...

La regla del cuatro por uno para comprar ropa y crear los mejores looks

Son muchas las chicas que aprovechan el cambio de armario para deshacerse de aquellas prendas que llevan tiempo sin usar y así, de paso, hacer espacio para las nuevas adquisiciones. Pero a veces la mejor opción no es comprar varios de los diseños tendencia sino apostar por prendas que son un básico y con las que se pueden conseguir diferentes looks...

Guía práctica para ahorrar dinero en un viaje

Reservas anticipadas, saber qué buscadores utilizar para monitorear vuelos, elegir el alojamiento adecuado y vivir experiencias locales, son solo algunos consejos para sufrir lo menos posible la inversión de unas vacaciones

El colorete líquido que arrasa en TikTok es superventas en Amazon por menos de 8 euros

Un rubor viral que es un verdadero objeto de deseo por su textura, su formato y su facilidad de aplicación

Cómo pagar con tu iPhone aunque no tenga batería

Los métodos de pago han evolucionado mucho en los últimos años, lo que ha llevado a que parezca cada vez más claro que el dinero en metálico tenga los días contados. Esto es porque las tarjetas se han convertido en el método favorito para pagar para los españoles donde casi un 18% de ellos aseguran que será el método de pago futuro.

Las marcas más baratas y más caras de mantener: miles de euros de diferencia

El mantenimiento de un coche es un gasto fijo que hay que tener en cuenta a la hora de hacer el cómputo global de lo que costará, a final de año, tener el automóvil en propiedad. Aunque durante los primeros años de uso la garantía cubra posibles desperfectos o fallos, las revisiones obligatorias y sustituciones por uso las debe asumir habitualmente...

23 cosas que Los Sims me enseñaron sobre el dinero (que intento poner en práctica hoy)

Llevo 20 años jugando a Los Sims. He perdido la cuenta de lo que me ha enseñado, desde que empecé con 5 años. Pero el dinero ha sido una de las más importantes.

El millonario José Elías explica las 3 cosas que debes saber al montar una empresa

El empresario español comparte tres mandamientos básicos que todo emprendedor debería tener muy en cuenta a la hora de montar un nuevo negocio

Nueva moneda de 5 euros en España: ¿cuál es su valor, cuándo sale a la venta y cómo conseguirla?

Aunque ya existieron en 2012, la Fábrica Nacional de Moneda y Timbre lanza ahora una nueva emisión de la colección de 52 monedas, una por cada provincia y ciudad autónoma.

Tres países de Europa donde dos personas pueden vivir bien con menos de 1.000 euros al mes

Empezar una vida en otro lugar de Europa puede hacerte vivir muchas experiencias, conocer gente interesante... y además ahorrar dinero por el camino.

Lo que nadie te cuenta sobre tu hipoteca: ¿por qué deberías mejorar sus condiciones al menos una vez en la vida?

El mercado hipotecario cambia constantemente y a un ritmo mucho más rápido que el plazo de devolución de una hipoteca. Es posible que las condiciones que ofreció el banco en su momento hoy parezcan obsoletas o que, debido a las fluctuaciones del Euribor, el interés variable se haya disparado y presente el consecuente desafío de vivir con la incerti...

Por qué los móviles de gama de entrada siguen triunfando: esto es lo que opinan sus usuarios

Los móviles de gama de entrada, por debajo de los 200 euros, son un reclamo aún para muchos consumidores: por qué siguen triunfando, según sus usuarios.

José Antonio Herce (LoRIS): "Un joven de 25 años no se podrá jubilar en las mismas condiciones...

José Antonio Herce, doctor y profesor en economía en la Universidad Complutense de Madrid y socio de LoRIS, debate esta semana en 'Cara a cara con Gabi Sanz' sobre el informe de la Comisión Europea sobre el estado de nuestro sistema de pensiones en el que se afirma que faltan 11.700 millones para cuadrar las cuentas del ex ministro de Seguridad Social José Luis Escrivá.

No sólo sus abultadas cuentas: estos 15 milmillonarios menores de 30 años tienen algo en común

Trabajo flexible: 5 claves por las que será el futuro de muchas empresas

Cada día da más la sensación de que el trabajo flexible ha llegado para quedarse. Te dejamos 5 claves por las que podría tratarse del futuro de muchas empresas.

Estos son los 'zafiros azules' de la bolsa para aprovechar las oportunidades del mercado

El equipo de Ecotrader mantiene su estrategia de inversión que pasa porque el Ibex 35 no pierda los 10.500 puntos y el EuroStoxx 50 mantenga sus 4,875 puntos. Mientras tanto, el portal para inversores de elEconomista.es ya prepara la revisión de los conocidos como 'los zafiros azules' de la bolsa, que son los valores candidatos a entrar en la Cartera Tressis Eco30.

Precio del euríbor hoy, 13 de mayo de 2024: Se mantiene la racha al alza

El euríbor, cuyo acrónimo es 'Euro Interbank Offered Rate', es el tipo de interés que se aplica entre las entidades financieras cuando se conceden préstamos a corto plazo entre ellas para ofrecer a terceros. Este, calculado por el Banco Central Europeo (BCE), se convierte en el índice de referencia de muchos bancos en los préstamos hipotecarios a tipos de interés variable. Por tanto, el valor de estos préstamos es muy importante, ya que si el...

¿Está el S&P 500 formando un techo?

José Luis Cava, en su canal de Youtube, analiza al S&P 500 y sus posibles próximos movimientos, basándose en el estado de la economía estadounidense.

Warren Buffet: el oráculo hace caja

A sus 93 años, Warren Buffet asegura que se encuentra bien de salud. Pero, al mismo tiempo, recuerda con ironía que conoce muy bien cómo funcionan las tablas actuariales de las estadísticas, al haber invertido en seguros. El Oráculo de Omaha sabe que su tiempo biológico se acerca a su fin. Esta semana la reunión anual de accionistas en Omaha (Neb...

¿Cómo comprar ropa de Lacoste o Ralph Lauren por 5 euros? Trucos para conseguir chollos en Humana

La cadena Humana ha experimentado un notable ascenso en un proceso de consolidación de la venta de segunda mano.

Cuánto dinero gana el bar por cada cerveza que sirve

En un entorno cada vez más competitivo, el sector de la hostelería se ha visto obligado a reinventarse constantemente, buscando fórmulas innovadoras para atraer a los clientes y maximizar los beneficios. Desde los bares más tradicionales hasta las cadenas de restaurantes más modernas, todos comparten un objetivo común: ofrecer una experiencia memorable y, al mismo […] La entrada Cuánto dinero gana el bar por cada cerveza que sirve se publicó...

Ventajas de tener un foco ASG en la inversión

La versión sostenible de S&P500 ha obtenido mejores rendimientos que la tradicional